PIXNET Logo登入

MSG520 喚醒自癒的按摩&瑜伽 Body Whisperer

跳到主文

認真 讓每一天都精彩 豁達 擁抱無限美好的未來，MSG520

部落格全站分類：醫療保健

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 12月 01 週日 201911:58

  • Vinyasa 練習課後日誌(十七)2019/11/30【世尊食時，著衣持缽，入舍衛大城乞食。於其城中次第乞已，還至本處。飯食訖，收衣缽，洗足已。敷座而坐。

今天的練習來了好多許久不見的同學們，課堂上滿滿的能量呀~
一開始老師就與我們分享，這次去參加法鼓山水陸法會的心得，
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(29)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 11月 16 週六 201919:48

  • Vinyasa 練習課後日誌(十六)2019/11/16【心外無物，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒】

今天的練習，雖然老師沒有說主軸是甚麼，但是我認為是打開【心】的練習，
本次的課程，很幸運的又是精英小班，只有五位同學，所以即便老師上課時說:
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(15)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 11月 03 週日 201919:14

  • Vinyasa 練習課後日誌(十五)2019/11/02 【反聞聞自性，性成無上道，圓通實如是】

P65觀世音菩薩-1新北市金山區法鼓山（法鼓山基金會提供）P75120080106010005-.jpg
今天的練習，再一次帶我們回到一切的原點----呼吸上。
呼吸是生命的根本，沒有呼吸，也就沒有了生命，同時祂也是檢測身體與生命的指標，
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(17)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 10月 05 週六 201917:18

  • Vinyasa 練習課後日誌(十四)2019/10/06 【法無定法，法尚應捨，何況非法】

瑜珈椅-1.jpg
今天的練習非常有趣，因為是補班日，所以開的是只有四個學員的，精英火力集中班!
而且剛巧新玩具【瑜珈椅】本周剛送達，我們可以用這個新玩具作不同的遊戲，
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 9月 28 週六 201919:13

  • Vinyasa 練習課後日誌(十三)2019/09/28【只有平衡，才能有最大的自由】

「脊椎骨盆側面」的圖片搜尋結果
今天適逢教師節，在大雨滂沱中，這一期的Vinyasa 練習開始囉!
今天的主軸是在中脈，也就是脊椎的部分，祂是我們在各種體位中，最重要的參考點，
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 6月 01 週六 201922:03

  • Vinyasa 練習課後日誌(十二)2019/06/01

       在六月份開始的第一天，我們三個月共計十二堂的Vinyasa 練習，畫下了【圓滿】的休止符，
在午後的大雨滂沱中開始，於雨過天晴時告終，一個階段的結束，往往同時是另一個階段的開始，
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 5月 25 週六 201922:59

  • Vinyasa 練習課後日誌(十一)2019/05/25

      今天的練習一樣放在骨盆、上顎、大腳球，三者間的定位和連結，藉由這個小小的存念，
讓自己時時刻刻去修正、去調整自己的順位和氣息，雖然從外在上來看，練習的還是最基礎的:
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(6)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 5月 18 週六 201920:38

  • Vinyasa 練習課後日誌(十)2019/05/18

       今天絕對是這期開課以來最拼的一堂課!!
因為今天只有四個同學上課，老師的火力很難被分散，每個人都受到老師滿滿的關注阿!!
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 5月 11 週六 201923:40

  • Vinyasa 練習課後日誌(九)2019/05/11


       
今天的練習著重在骨盆底肌群、大腳球、上顎的三位一體，在我個人的感受來說，
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(5)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
  • 5月 04 週六 201920:13

  • Vinyasa 練習課後日誌(八)2019/05/04

擷取.PNG

       兩個月前老師有帶領我們挖鼻孔(Vinyasa 練習課後日誌(三)2019/03/1)
事實上那也是初次的體驗髂腰肌存在的練習，不過那次的練習只侷限在骨盆前側的區域，而今天的練習，
(繼續閱讀...)
文章標籤

ericboss5713 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9)

  • 個人分類：Vinyasa 練習課後日誌
▲top
12»

最新文章

  • Vinyasa 練習課後日誌(十七)2019/11/30【世尊食時，著衣持缽，入舍衛大城乞食。於其城中次第乞已，還至本處。飯食訖，收衣缽，洗足已。敷座而坐。
  • Vinyasa 練習課後日誌(十六)2019/11/16【心外無物，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒】
  • Vinyasa 練習課後日誌(十五)2019/11/02 【反聞聞自性，性成無上道，圓通實如是】
  • 《人體快速維修手冊》2019年10月份講座報名表
  • Vinyasa 練習課後日誌(十四)2019/10/06 【法無定法，法尚應捨，何況非法】
  • Vinyasa 練習課後日誌(十三)2019/09/28【只有平衡，才能有最大的自由】
  • Vinyasa 練習課後日誌(十二)2019/06/01
  • Vinyasa 練習課後日誌(十一)2019/05/25
  • Vinyasa 練習課後日誌(十)2019/05/18
  • Vinyasa 練習課後日誌(九)2019/05/11

熱門文章

  • (2,557)原始點療法（一）
  • (1,133)MSG520 私の瑜伽日記(二)--瑜伽舞（高士基）
  • (739)法鼓山禪七『心』體驗（四）大死一番
  • (565)MSG520關於頸部兩三事（四）
  • (380)法鼓山禪七『心』體驗（十九）全身放鬆掃描
  • (296)MSG520 私の瑜伽日記(七十五）動作-坐姿變化3--坐姿分腿側彎（穗式）
  • (291)MSG520 私の瑜伽日記(三十九) 動作-四足跪姿變化3-牛式＆貓式B
  • (117)法鼓山禪七『心』體驗（二十）終點起點
  • (112)MSG520 肩關節兩三講（一）
  • (53)MSG520 私の瑜伽日記(五十三) 觀念7---伸展、紮根與攀緣、收攝

文章分類

toggle 專業經絡師 (11)
  • 人體快速維修手冊-勞損筋傷篇 (5)
  • 頸椎 (9)
  • 胸椎 (8)
  • 腰椎 (8)
  • 薦椎 (11)
  • 肩關節 (4)
  • 肘關節 (3)
  • 腕關節 (4)
  • 膝關節 (7)
  • 踝關節 (6)
  • 一般養生 (18)
toggle 私の瑜伽日記 (10)
  • Vinyasa 練習課後日誌 (17)
  • 正念瑜伽 (19)
  • 觀念 (13)
  • 呼吸 (8)
  • 坐姿 (10)
  • 仰臥 (14)
  • 俯臥 (11)
  • 站姿 (17)
  • 跪姿 (6)
  • 動作串連 (9)
  • 投資理財 (1)
  • 旅行 (2)
  • 生活紀事 (89)
  • 心情隨筆 (63)
  • 專業經絡師心要 (67)
  • 讀書心得 (3)
  • 未分類文章 (1)

最新留言

  • [13/05/14] fall1973 於文章「MSG520關於胸背部兩三事（三）...」留言：
    有有有...有救到我了,不過......上了 天的班後,又隱...
  • [12/06/29] asir9 於文章「520 深層按摩 平衡 健康 美麗 的臉...」留言：
    讚！...
  • [12/04/27] 韻霖  於文章「MSG 520 深層按摩 首先 手先...」留言：
    厲害 厲害 ...
  • [11/09/24] 鬍鬚仔 於文章「MSG 520 深度按摩 背部指壓之工‧...」發表了一則私密留言
  • [11/08/19] 飛天 於文章「MSG520 經絡按摩之 風林火山 ...」留言：
    拍手 拍手 好棒的領悟~~...
  • [11/08/16] Fanny Chen 於文章「MSG520 經絡按摩之肩頸與膽經蝴蝶...」留言：
    我刮 我刮 我刮刮刮~那天8/10上課,學長當麻豆兒當的好,...
  • [11/08/13] 飛天 於文章「MSG520 經絡按摩之肩頸與膽經蝴蝶...」留言：
    我揉 我揉 我揉揉揉~~...
  • [11/08/08] 飛天 於文章「MSG 520經絡按摩之我不聰明...」留言：
    黎明來臨之前是最深的黑 曙光總會綻現 加油喔!! ...
  • [11/08/07] ericboss5713 於文章「MSG 520經絡按摩之我不聰明...」留言：
    謝謝學姊的鼓勵 說真的，這陣子過得真的非常辛苦， 各方面的挫...
  • [11/08/07] 飛天 於文章「MSG 520經絡按摩之我不聰明...」留言：
    我很喜歡看你的文 那麼大一隻的人 卻有纖細的心 人和...

個人資訊

ericboss5713
暱稱：
ericboss5713
分類：
醫療保健
好友：
累積中
地區：

參觀人氣

  • 本日人氣：
  • 累積人氣：