MSG520 喚醒自癒的按摩&瑜伽 Body Whisperer

有的時候會覺得，自己只能隨著生活的腳步浮沈，

總是被許多人、許多事所左右，雖然不甘不願卻也只能身不由己，

好像被困在一個看不見的漩渦之中，

不斷的掙扎、不斷的輪迴、不斷的越陷越深，

彷彿連呼吸的自由都被剝奪，只能艱難的喘息或是無奈的嘆息。

忘記了原本是自由的、忘記了原本是快樂的、忘記了原本會發光的、

原本的自己。

或許生命之中有太多的事情，不是我們可以左右，

但是至少，我們可以決定自己要用怎樣的態度去面對，

就像老師常說的：「當你打坐得雙腳發麻時，要感恩自己有這樣的福氣！」

苦與樂？

得與失？

唯心而已。

生活就是像潮汐一樣的，不停的有著高潮或是低潮，衝擊著我們，

而身邊的人，帶著各種情緒，與我們產生交集，

各種各樣的事件，像是霓虹般不停的閃爍，

讓我們忘了自己才是自己的主角，我們可以創造自己的世界。

當然，沒有人說這是件容易的事，

要很多的改變、很多的堅持、很多的一步一腳印。

功不唐捐，付出的必然會在某一天、用某種形式，加倍回到自身，

與其埋怨黑暗，不如試著讓自己發出小小的光亮與溫暖吧？

或許無法光照整個世界，但最少可以讓自己光明。

 

身是菩提樹，心如明鏡台，時時勤撫拭，勿使惹塵埃。

菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃？