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  • May 22 Wed 2013 21:32
  • 置頂 療癒

       療癒是一項旅程,而目的地是你自己。

要全然了解所有不同層面的你自己--你的喜悅、悲傷、痛苦、歡樂….

 
透過這一切都會把你帶回到「你是誰」的源頭。

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越是簡單的手法,雖然一開始容易掌握,

但是到了進階的時候,要從『好』到『厲害』,

其間些微的差距與細膩度,使得超越的難度大為提昇!

而臉部就是其中最好的例子。

 

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      大半年的時間沒有回去覆訓,感覺還挺有趣的,

看著那些或是熟悉或是陌生的面孔,在一瞬間彷彿能感覺到時光的流逝,

不同的身影在同樣的空間內,如光影般重重疊疊。

 

     有些感慨,但沒讓我忘記來這裡的目的,

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【想要熟能生巧只有一種方法,就是不斷的練習】

 

背部指壓的技巧,對一個經絡師而言是非常重要的!

除了它在實際操作上的常用程度,也包括它手法的繁複程度,

更重要的是,它可以驗證要成為一位經絡師,幾乎是所有的重點!

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樂活又稱樂活生活,是西方傳來的新興生活型態主義,

由音譯LOHAS而來,LOHAS是英語

Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫,

意為以健康及自給自足的型態過生活。

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【心有多大,世界就有多大。】

 

【孫子兵法】是中國古老的兵書,裡面所蘊藏的智慧,

不光是可以運用在軍事上,也可以用在商業上、人事上‧‧‧‧

其中最為膾炙人口的一句話就是:「兵者,其急如風、徐如林、侵略如火、不動如山!」

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【面對壓力需要的是有如太極般的轉化,而不是抵抗或是壓抑。】

 

今天上的是肩頸與膽經蝴蝶袖,由於最近肩頸有些小狀況,

所以我就厚顏的自願當模特兒,也因此有幸的再次親炙老師的神妙手法。

 

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【穩定本身就是一種力量】

 

真的高手在處理個案的時候,光是站在旁邊用看的,就覺得很舒服,

而老師,無疑是高手中的高手!

頭面部是如何的細膩敏感,我就不多說了,

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這一次教的手部與之前相比,多了與經脈相關穴道的部份,

還有之前有上針灸的課,不然還真是搞不定!

分別是:心包經─內關、肺經─孔最、心經─神門、大腸─陽谿、三焦─陽池、小腸─陽谷,

以及其分別對應的症狀。

 

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【困難的不是在技術,而是如何保持一顆平靜且充滿能量的心。】

 

當初學之時或者興致勃勃、或者充滿好奇,總有相當的動機去維持學習的腳步,

可是當技術上已經熟練,經驗上也累積到一定程度的時候,

想要再作更進一步的深入,就有些困難了。

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【把自己的意志強加於對方身上,只能帶來痛苦。】

一直有個迷惑,推拿到底要講究的是過程中的紓緩?

亦或是最後結果所帶來的療癒?

 

首先要澄清的一點是,不管是其中的哪一個,其實對身體而言都是好的,

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【給予對方想要的、需要的,而不是給自己想給的、能給的。】

 

上週特訓聽祥龍學姊在指導時,說了這麼一段話,

她說:「按摩不是隨便按按,有個樣子就好!力道、位置、角度、節奏,

也都要講究;而且不是自己想怎麼按就怎麼按,要把自己全部的身心投入,

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【認真專注的期待超越自己,所流下的每一滴汗都是回憶!】

 

這週去參加了這一期的經絡師鑑定特訓,彷彿看到曾經的自己,

那麼樣的不安,卻也那麼樣的勇敢;

那麼樣的生疏,卻也那麼樣的專注!

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【越困難的越是簡單,越簡單的越是困難。】

 

正式開始學習經絡按摩已經近兩年了,從一開始的懵懵懂懂,

到略有所得的自以為是,接著在準備考經絡師時的茫然困惑,

最後當考取經絡師之後,重新歸零再次的學習。

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【用心的去體會,才能讓老師教的,變成自己的。】

 

當歸班結業囉~

十二週的時間就這麼樣飛快的過去了,又到了上腳底按摩的時間,

老師的課程很有趣,不管之間的順序如何變化,第一堂一定是手部,

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【人到最後能陪伴自己的,也只有自己。】

 

人體為了能夠長期直立,有著非常驚人與精密的設計,

其中最重要的角色非腿部莫屬,從髖關節、大腿骨、膝關節、

髕骨、脛骨、腳踝、腳掌‧‧‧‧等等骨骼,及一連串大大小小的肌肉群,

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【自信不是盲目,是對自我的了解與掌握;充分的自信,讓力量百分之百發揮。】

 

我自己以前也長期的為膏肓痛所苦,所以對於這一式特別的重視,也蠻常處理的,

我可以這麼說:「傑克,真的是太神奇了阿~~~~」

幾乎是處理完的當下,就會讓人有如釋重負的輕鬆感。

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【放鬆就是不緊張,投入就是不保留,信任就是不懷疑。】

 

如果說背部指壓是沉穩深厚的一座山,背部油推就好像翩翩舞動的一陣風,

藉由精油為介質,將力量的一部分轉為動能,

是透過滑動、滾動、推動的方式來放鬆對方的身體,

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【只有充滿喜悅的人,才有能力分享喜悅。】

 

偏頭部按摩是老師獨創的神奇方法,也真的有其獨到之處,

像我母親及姊姊都有長年的偏頭痛,在運用此法之後均有明顯改善,

若是再搭配上手少陰心經、心包經的刮痧按摩、肩頸部的放鬆、

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【信任,是人與人之間最可貴的一種態度。】

腹部油推對於胃疾、便秘和小兒脹氣,有著神妙效果,

特別是現代人忙碌的生活作息,往往吃的太快、吃的太多,

又沒有養成定時排便的習慣,長年累月下來腸胃很難健康。

 

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