MSG520 喚醒自癒的按摩&瑜伽 Body Whisperer

【不論是多麼精巧的技法，如果沒有確實的掌握內蘊的定位與用勁方式，終究只是畫虎類犬....】

     闊別將近兩年的經絡進階班，終於因緣具足再一次開班，

回首自己這兩年的時間，即使在研究所學業與工作的兩頭忙碌中，

也未曾放下自己對於經絡的學習，因為對我而言經絡已經是生活的一部分。

就像【認識自己】是每個人永遠的功課一樣，【經絡】也是。

    經絡除了讓我能在自己身心層面，作更深入的調整之外，

也是造福周遭親朋好友的法寶，而就在這種不斷的與自身及別人的互動中，

外在的技法漸漸浸潤成一種本能、一種自然而然，

同時也開始追求更進一步的成長與理解；【黃帝內經】【傷寒論】【人體使用手冊】‧‧‧‧

無論是古人的智慧，或是時人的心得，都是極佳的養分。

     這週上課的主題是【腰部】，其中包括了腰椎第一至五節以及薦椎，

腰部在人體中間，負責了承上載下的功能，

但是也承受了相較於身體其他部位更大的壓力，

無論是久站、久坐、搬取重物‧‧‧‧長期下來的勞損，都會造成腰部的受傷，

更嚴重的會形成脫位、側彎、椎間盤突出等病變。

     若依照傳統中醫「天人相應」、「身心一體」的概念來說，

五節的腰椎亦對應著木、火、土、金、水的五行；怒、喜、思、悲、恐的情志，

而反應在身體上。